Informationen

QiGong über einen Schnupperkurs kennenlernen oder kontinuierlich unter professioneller Anleitung üben und vertiefen. Dabei auch vom Alltag absschalten können und sich für den Alltag rüsten. QiGong ist eine uralte Heilkunst zur Vorbeugung und Behandlung von Erkrankungen, sowie zum mentalen Training und zur geistigen Schulung. Dabei vereint Qi Gong langsame, fliessende Bewegungsabläufe mit be-wusster Atmung und Vorstellungskraft. Qi Gong kann von allen Menschen gelernt und praktiziert werden, unab-hängig von Alter und Vorkenntnissen. Regelmässiges Üben dient sowohl der Beweglichkeit und Gesundheitsvorsorge als auch der Entspannung und Zentrierung, was sich wohltuend auf Körper, Geist und Seele auswirkt. Durch die Verlangsamung und Sanftheit beim Üben entspricht Qi Gong gerade in unserer hektischen Zeit einem grossen Bedürfnis nach Ausgeglichenheit und innerer Ruhe. Es werden einfache Übungen erlernt, die auch zuhause leicht weitergeübt werden können.

QiGong ist in der Am Flosskanal 12 zu finden. Folgendes wird angeboten: alternative Therapie, Sportschule - In Maulburg gibt es noch 1 weitere alternative Therapie. Einen Überblick finden Sie hier.

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